boa noite,eu gostaria quevocês ai,me dessem uma dica de como me controlar em qualquer acontecimento do dia, gostaria que me dessem dica de como ser firme nas palavras,pois,sou muito nervosa, agoramesmo so de mandar essa mensagem ja estou com aquele frio na barrigame dizemo que eu faço,pois quandofico nervosa não consigo me expressar bem nas palavra.
Caríssima, Agradecemos o seu contacto, mas é necessário que para ser ajudada explique especificamente o que se passa consigo e o que sente. De qualquer forma é um procedimento que requer acompanhamento directo, onde a informação via escrita não cumpre os seus _object_ivos de eficácia. Votos de Saúde