A gravida pode fazer caminhada 2 Anos, 10 Mêss ago
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Bom dia! Estou me preparando para engravidar, todos os dias ando 50minutos a pé para ir e voltar para o meu trabalho; gostaria de saber se posso continuar andando a pé a partir do momento que eu estiver grávida? Obrigada
Re: A gravida pode fazer caminhada 2 Anos, 9 Mêss ago
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Cara Eva, O exercício físico, assim como a actividade física, deverão ser sempre prescritos por um profissional de saúde, sobretudo aquando gravidez. Desta forma, será conveniente a consulta de um especialista para melhor a orientar de acordo com a sua condição. Votos de Saúde!